同“懷抱的習慣”一樣，還有一種大家都認為不好的是“陪睡”的習慣。當然，假如嬰兒非要母親陪著睡覺才睡的著覺，那是很麻煩的事情。但也不曾聽說過麻煩得受不了的情形。從幼兒才能或性格的健全發(fā)育的觀點看來，毋寧說陪睡還有一層新的意義存在。

　　有一個理由是，母親每天忙忙碌碌，沒有多少時間可以同嬰兒溝通，但起碼在嬰兒上床入睡前，是會有一些時間的。再一個理由就是，入睡前一段短暫時間。是嬰兒的精神狀態(tài)最平穩(wěn)，處于最開放態(tài)勢的一段時間。這樣的一段時間，母親切勿單單陪睡了事，也不可以自己先呼呼入睡，’應該為嬰兒哼唱歌，說說話，或讀讀書給他聽。這樣可以為幼兒帶來意想不到的重大良好影響。

　　白天，父親們都不在家，所以晚上可以說是父子溝通的最佳機會。前東京大學校長茅誠司先生，據(jù)說是每晚睡覺的9時候，都要在孩子旁邊念書給他聽。往往當自己念得睡意來臨，朦朦朧朧，而把書本擱下來的時候，孩子竟然還在聽著沒睡覺呢。后來，茅誠司先生還說，他這樣做畢竟是對的。

　　最近，蘇聯(lián)已很認真的在研究睡眠學習法。據(jù)稱在進入夢鄉(xiāng)前的淺睡時候，若將種種情報送入耳朵，就可以在無意識之中記憶起來。從這個理論就可以知道，在幼兒入睡前的一段時間，只要處置得當，是可以收到意外效果的。

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